Kas jame yra?
Grynas kreatinas
Visos „Rule 1“ kreatino formulės sukurtos padėti palaikyti didelio intensyvumo treniruotes ir auginti liesąją masę. Mūsų skonio ir skonio milteliai yra mikronizuoti, kad būtų lengvai sumaišomi su baltymų kokteiliais, treniruočių papildais ir mėgstamais gėrimais. Smulkesnės dalelės taip pat padeda ilgiau išlaikyti kreatiną suspensijoje, kad būtų lengviau vartoti. Mūsų kreatino kapsulės, pagamintos iš gryno kreatino monohidrato, yra lengvai naudojamos ir be želatinos.^
- Pagaminta su grynu kreatino monohidratu
- 5 g kreatino monohidrato (milteliai)†
- 3 g kreatino monohidrato (kapsulės)†
- Kreatino kapsulės pagamintos iš augalinės kilmės medžiagų
- Tinka vegetarams
Rekomenduojama
Rekomenduojamas vartojimas: Bet kuriuo metu valgio metu Kreatiną geriausia vartoti po treniruočių ir valgio metu.
Kreatino milteliai be skonio. Sumaišykite (1) vieną samtelį su 170–350 ml baltymų kokteilio, vaisių sulčių, treniruočių papildo arba mėgstamo šalto gėrimo.
Kreatino milteliai su skoniu Sumaišykite (1) vieną samtelį su 230–350 ml vandens, treniruočių papildo arba mėgstamo šalto gėrimo.
Kreatino kapsulės. Išgerkite keturias (4) kapsules su didele stikline vandens, vaisių sulčių, baltymų kokteilio arba mėgstamo gėrimo.
Alternatyvus vartojimo. būdas Kreatino papildymas: vartokite 20 g kreatino per dieną 5 dienas, kad paskatintumėte raumenų įsotinimą. Tada sumažinkite paros dozę iki 3–5 g palaikymui.
Maistinė vertė
PAGAMINTA JAV
